Achtsamkeitstraining + Entdeckungstouren

Erholung für Psyche und Körper auf der sonnigen Trauminsel

Investieren Sie eine Woche in Ihre psychische und physische Befindlichkeit. Die Achtsamkeitsschulung findet statt unter der Anleitung von Dr. Julia Strecker (www.juliastrecker.de). Sie ist ausgebildete Theologin und Therapeutin in Köln.  

 

Das touristische Programm hat für Sie Dr. Vincenzo Urso ausgetüftelt. Er ist gebürtiger (und begeisternder) Sizilianer. Über die Kultur und Geschichte Siziliens kann er spannend und kenntnisreich erzählen. Seit vielen Jahren lebt und arbeitet "Enzo", wie ihn Freunde nennen, in Köln.

 

Termin: 11. - 18. Mai 2015

 

Achtsamkeit ist das Bewusstsein für jeden einzelnen Augenblick, die Bereitschaft, jeden Moment als einzigartig und besonders wahrzunehmen. Wahrnehmen heißt mit allen Sinnen spüren und begreifen. Im Getriebe unseres hektischen Lebens haben das viele Menschen verlernt. So kommt es häufig zu psychosomatischen Störungen bis hin zu chronischen Krankheiten.

Geboten wird eine kompakte dreitägige Schulung, um einen neuen Umgang mit diesen Problemen zu finden und zu neuer Zufriedenheit zu gelangen. Und dies in allerschönster Umgebung: in einem kleinen, schnuckeligen Landhotel im Herzen der Insel Sizilien. Und in einer kleinen Gruppe – die Reise ist ausgelegt für zehn Teilnehmer. 

Nach der Achtsamkeitsschulung erleben Sie in Tagesausflügen die schönsten Sehenswürdigkeiten Siziliens: Agrigent mit Tal der Tempel und Syrakus (beides Weltkulturerbe). Taormina mit dem berühmten griechischen Theater. Und als Höhepunkt: Fahrt zur Kraterregion des Ätna.

Investieren Sie eine Woche in Ihre psychische und physische Befindlichkeit! 

Termin: 11. bis 18. Mai 2015.   

 

Die Achtsamkeitsschulung findet statt unter der Anleitung von Dr. Julia Strecker. Sie ist Theologin und Therapeutin in Köln. Als Co-Betreuer steht Ihnen Dr. (I) Vincenzo Urso zur Verfügung. Er ist gebürtiger Sizilianer und lebt seit vielen Jahren als Psychologe und Psychotherapeut in Köln.

Die Hotels: Tenuta La Fenice in San Cataldo, Hotel Santa Caterina in Aci Reale, Agriturismo Masseria sul Mare bei Avola.

 

Die Konditionen: Die Achtsamkeitsschulung kostet 450 Euro pro Person. Das gesamte übrige touristische Paket (Flug mit Germanwings ab Köln, Hotels mit Halbpension, Mittagessen während der Schulung, Ausflüge)  wird zum Selbstkostenpreis weitergegeben, es kostet pro Person im DZ 835 Euro (im EZ 125 Euro Zuschlag).

 

Seminarleitung und Veranstalter: Dr. Julia Strecker und Dr.(I) Vincenzo Urso.

Bei Interesse wenden Sie sich an Dr. Julia Strecker: Tel. 0221-7882933 

E-Mail: rituale@juliastrecker.de

 

Wichtige Anmerkung: Sizilienreise.com ist nicht Veranstalter, wir weisen unsere Websitenbesucher aber gern auf diese Veranstaltung hin.